奥杰莱：停赛期不能练球 但练了体能和力量_NBA中国官方网站
时间：2020-06-04 11:10:04 浏览：903
北京时间6月4日，据雅虎体育报道，凯尔特人球员塞米-奥杰莱在近日参加的一档节目中表达了自己对联盟复赛方案的看法。
近日有消息称联盟将在夏天邀请22支球队复赛，奥杰莱表示：“我认为这是个不错的方案。在疫情期间我们最重要的工作显然是确保球迷们和球员们的健康，这也是我们中止赛季的原因。我认为让更少的人进入球馆是个好主意。希望之后每个人都能保持健康。”
对于自己在停赛期间的日常训练，奥杰莱说道：“我有一个自己的小型室外空间，我也有一些室内的训练器材，自行车和杠铃之类的。有了这些之后，最重要的事情就是每天都坚持。虽然我不能进行投篮训练，但我可以训练体能，练力量，这是我在停赛期间主要的工作，希望能收到效果。”
奥杰莱还解释了为什么球员在复赛之前需要大量的时间来恢复，他表示：“恢复比赛对球员来说很难，每个人在停赛期拥有的训练设备都是有限的。每个球员的情况又都不同，有的人刚刚伤愈，有的人还在养伤，他们都至少需要几周的时间来恢复体形。作为一支球队，我们也要重新建立起化学反应，这也需要时间。”
参考来源：https://sports.yahoo.com/celtics-semi-ojeleye-gives-positive-232150852.html
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